Digitale Praxis für Psychotherapie
Virtuelle Praxis für Sie
Herzlich willkommen in meiner virtuellen Praxis. Ich habe mich entschlossen, meine Beratung auch online anzubieten. Ein Gedanke dazu ist, dass die Entfernung für eine persönliche Beratung zu groß ist, Sie aber trotzdem eine bestimmte Therapie-Methode suchen, mit der ich Sie unterstützen kann. Eine Methode, die ich gerne anbiete, die in Österreich noch nicht so verbreitet ist, ist die Integrative Bewegte Traumatherapie (IBT).
Egal aus welchen Gründen Sie meine Praxis nicht aufsuchen können, gibt es die Möglichkeit einer persönlichen Unterstützung mit Hilfe einer Online-Beratung. Sie fühlen sich kränklich, möchten Ihren Wohnort nicht verlassen (sind in Quarantäne), befinden sich aktuell auf einer Geschäftsreise, absolvieren ein Auslandssemester, usw. Sie benötigen aber gerade jetzt Unterstützung. In all diesen Situationen kommt meine digitale Praxis zum Tragen. Mit einer Online-Beratung können wir jede örtliche Distanz überwinden.
Ich bin in Krisenzeiten und Ausnahmesituationen weiterhin für Sie da. Deshalb biete ich meine Sitzungen auch per Zoom an. Die virtuelle Sitzung ermöglicht es uns, einander zu sehen und das Gespräch auf einer persönlichen Ebene zu führen.
Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Teresa von Avila
Schaffen Sie sich
Ihren Wohlfühlort
Stellen Sie sich vor, dass Sie zu mir in die Praxis kommen möchten. Hier ein paar Tipps als Vorbereitung für unser gemeinsames Gespräch:
Ziehen Sie sich an, als würden Sie sich auf den Weg zu mir machen
Machen Sie sich Gedanken, worüber Sie sprechen möchten und was Sie beschäftigt
Wählen Sie einen ruhigen Ort zu Hause, wo Sie ungestört sind und frei reden können
Richten Sie Ihren Wohlfühlort ein: ein Glas Wasser, Taschentücher, vielleicht einen Stift und Papier, falls Sie etwas notieren möchten
Seien Sie ein paar Minuten vor dem Termin online und testen Sie, ob alles funktioniert
Technische Infos
Bei einer Online-Beratung spielt auch die Technik eine Rolle. Hier ein paar Anregungen für Ihre Vorbereitung:
Am besten eignet sich ein Computer/Laptop mit Kamera und Mikrofon (der Handybildschirm ist meist zu klein)
Wichtig ist eine stabile Internetverbindung. Für den Fall, dass die Verbindung abbrechen sollte, halten Sie Ihr Telefon griffbereit. Ich rufe Sie an, damit Sie weiterhin an dem Prozess teilhaben können.
Beim Laptop: ist der Akku geladen bzw. Strom verfügbar?