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Do., 26. Nov.
|Kurszentrum, St. Josef Krankenhaus Wien
Autogenes Training - „In der Ruhe liegt die Kraft!“
Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungsmethode. Das Erlernen und regelmä-ßige Praktizieren der Übungen ist eine hilfreiche Bewältigungsstrategie und schützt vor Überlastungen im Alltag.
Zeit & Ort
26. Nov. 2026, 18:30
Kurszentrum, St. Josef Krankenhaus Wien, Auhofstraße 189, 1130 Wien, Österreich
Über diese Veranstaltung
Autogenes Training
„In der Ruhe liegt die Kraft!“
Fühlen Sie sich durch berufliche, private oder gesellschaftliche Anforderungen aus Ihrem inneren Gleichgewicht gebracht?
Fällt es Ihnen manchmal schwer den Zugang zu Ihren inneren und äußeren Kraftquellen zu finden?
Nehmen Sie bei sich eine übermäßige Aktivierung oder Anspannung über einen längeren Zeitraum wahr?
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